Arepas vénézuéliennes 🇻🇪. Las arepas venezolanas son un alimento tradicional en el país, incluso muchas personas consideran a la arepa como una de las comidas más emblemáticas de. Coloque las arepas y cocine de ambos lados hasta que puedan ser despegadas sin ejercer mucha fuerza y estén doradas. Rellene a gusto. Следующее. ¿La Arepa es de Colombia o Venezuela?

Pendant que les arepas cuisent, préparer la garniture. Mélanger le poulet, l'avocat, l'oignon, le jus de lime et la coriandre dans un bol de taille. En Nicaragua ya llego la degustacion del sabor criollo venezolano, ofrecemos riquisimas. Vous pouvez avoir Arepas vénézuéliennes 🇻🇪 using 11 ingrédients et 6 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Arepas vénézuéliennes 🇻🇪

Préparez de Pour les arepas (petits pains).
Vous avez besoin 400 ml de d'eau.
Préparez 500 g de farine de maïs.
C'est 1 de pincée de sel.
Préparez de Garniture.
Vous avez besoin 3 de avocats.
C'est 1/4 de d'oignon.
Vous avez besoin 2 boîtes de thon.
Préparez 1 de courgettes.
Préparez 6 de champignons.
Vous avez besoin de Fromage râpé.

Aprende a preparar Arepas de maíz fritas con esta rica y fácil receta. Las arepas son la comida más popular de Venezuela, aunque también son famosas en Colombia. Hechas con harina de maíz, este pan se puede hacer asado o frito, rellenar con casi cualquier cosa y servir para el desayuno o la cena. Arepas, colombien, vénézuélien, nourriture - télécharger gratuitement ce Photo sous licence en quelques secondes.

Arepas vénézuéliennes 🇻🇪 instructions

Pour faire la pâte, mélanger les ingrédients et ajuster les quantités pour obtenir une pâte avec une texture humide, la pâte ne doit pas former une boule dure mais doit accrocher aux parois du saladier..
Former ensuite des boules de 7/8cm de diamètre dans la paume de la main. Puis passer cette boule d'une main à l'autre en la tapant un peu pour qu'elle s'aplatisse en un disque d'environ 1.5cm d'épaisseur..
Dans une poêle chaude et légèrement huilée, disposer les arepas (cf photo principale) et les faire cuire à feu doux environ 8 minutes par face (les retourner de temps en temps) jusqu'à ce que l'arepa sonne creux quand on tape au milieu, cela veut dire que la pâte a légèrement gonflé..
Pour la garniture, réaliser une sorte de guacamole en écrasant les avocats dans un bol. Ajouter les oignons finement émincés et le thon en miettes. Assaisonner..
Pour la deuxième garniture, couper la courgettes et les champignons et les faire revenir à la poêle..
Lorsque que tout est prêt, faire une ouverture dans l'épaisseur de l'arepa avec un couteau et couper suffisamment en profondeur pour garnir le petit pain. Étaler du guacamole à l'intérieur, ajouter le mélange de légumes et terminer par du fromage râpé..

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