Recette: Savoureux Pudding de chia coco-fraises

Une collection de recettes de cuisine délicieuses et très simples

Pudding de chia coco-fraises. Verser les graines de chia et le lait de coco dans un bol et bien mélanger. Pendant ce temps, laver et équeuter les fraises. Pendant ce temps, laver et équeuter les fraises.

Pudding de chia coco-fraises Add the maple syrup, chia seeds, avocado, vanilla extract and. When you're in need of a quick, no-cook, make-ahead breakfast, chia pudding checks all the boxes. You can even keep jars of it in the fridge for snacks or dessert. Vous pouvez cuisiner Pudding de chia coco-fraises using 3 ingrédients et 11 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Pudding de chia coco-fraises

  1. Vous avez besoin 50 g de graines de chia.
  2. Préparez 20 cl de lait de coco.
  3. Préparez 250 g de fraises.

This Chocolate Avocado Chia Pudding by Iron You is so sinfully good that you won't even think that it's diet food. It uses ground chia seeds to keep it smooth and mousse-like while the avocado makes it really creamy. When you make this, be sure to include some extra since it's sure to be a hit. Chia seed pudding is a simple and delicious way to easily get the benefits of chia seeds.

Pudding de chia coco-fraises étape par étape

  1. Verser les graines de chia et le lait de coco dans un bol et bien mélanger.
  2. Laisser reposer 1 heure au réfrigérateur.
  3. Pendant ce temps, laver et équeuter les fraises.
  4. Pendant ce temps, laver et équeuter les fraises.
  5. Les couper en 4.
  6. En répartir un quart dans 4 verrines.
  7. Répartir le pudding de chia au lait de coco dans les verrines.
  8. Couvrir avec la moitié des fraises restantes.
  9. Mixer le reste des fraises.
  10. Répartir cette purée de fraises dans les verrines.
  11. Réserver au frais jusqu’au moment de servir.

It takes minutes to make and has enough protein and nutrients to be a quick, on-the-go breakfast option. This chia pudding could be put in reused baby food jars, small mason jars, or even squeeze pouches to be included for school lunches. View the recipe and nutrition for Chia Seed Pudding, including calories, carbs, fat, protein, cholesterol, and more. Want to use it in a meal plan? Head to the diet generator and enter the number of calories you want.