Smoothie fraises / pamplemousse / orange. Pelez à vif les oranges et les pamplemousses. Mixez les fruits avec les yaourts et l'eau, versée petit à petit, dans un blender, jusqu'à obtenir la consistance de smoothie souhaitée. Testez cette recette de smoothie fraises, orange et pomme pour une dose de vitamines dès le matin !

Smoothie minceur : dégonflez avec nos recettes de smoothies minceur - Elle à Table. Une taille en moins avant la fin de l'été ? Mission impossible, c'est pourtant la promesse des smoothies verts, ces jus de fruits et légumes détox, qui luttent contre la rétention d'eau. Vous pouvez cuisiner Smoothie fraises / pamplemousse / orange using 5 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Smoothie fraises / pamplemousse / orange

Préparez 2 de pamplemousses.
Préparez 2 de oranges.
Vous avez besoin 150 gr de fraises.
Vous avez besoin 120 ml de d'eau de coco ou plate.
C'est de Quelques feuilles de menthe.

Recette de smoothie fraise orange : super rafraîchissant, onctueux et délicieux ! Une recette facile et rapide à préparer tout l'été. Smoothie mangue pamplemousse, Smoothie Ananas Potiron et Pamplemousse Aux Epices, Smoothie Banane Pamplemousse Soja. Un smoothie parfait pour attaquer une journée de boulot !

Smoothie fraises / pamplemousse / orange instructions

Peler et couper les pamplemousses et les oranges en morceaux.
Rincer et équetter les fraises..
Mettre tous les ingrédients dans un mixeur. Mixer bien jusqu'à obtenir un melange lisse..
Verser la préparation dans des verres à smoothie. Se déguste bien frais.

Commencer à mixer en puissance minimum. Verser au fur et à mesure le jus d'orange. Pour se donner un bon petit coup de boost ! Préparation : Mixer la mangue, les fraises et le jus d'orange dans un robot. Smoothie vitaminé : fraises, pêches, abricots et pamplemousse.