Le moyen le plus simple de Cuire Délicieux Aubergine végétarienne

Une collection de recettes de cuisine délicieuses et très simples

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Ingrédients de Aubergine végétarienne

  1. C'est 1 de aubergine.
  2. Vous avez besoin 4 de tomates cerises.
  3. Vous avez besoin 1 de poivron rouge.
  4. Préparez 1 de / 4 d'oignon.
  5. C'est 3 de petits champignons de paris.
  6. Vous avez besoin 1 de oeuf.
  7. Vous avez besoin de Du basilic.
  8. Préparez 20 g de fromage râpé.
  9. Préparez de Huile d’olive.

Conservez la chair et détaillez-la en dés. Coupez l'aubergine en deux en gardant la queue. Avec la lame d'un couteau, évidez l'aubergine. "Bacon" d'aubergine (végétalien, vegan) — France végétalienne. Le bacon, qui est considéré par de nombreux carnistes comme le symbole suprême de la gourmandise et l'argument final contre le.

Aubergine végétarienne étape par étape

  1. Laver les légumes et peler les champignons..
  2. Couper l’aubergine en 2, puis vider le contenu de celle-ci en le découpant en cubes, sans abîmer la peau. Conserver ceux-ci pour plus tard..
  3. Couper les tomates, les champignons et le poivron en dés..
  4. Pelez l’oignon et émincez-le..
  5. Tapissez le fond d’une poêle avec de l’huile d’olive, à l’aide d’un papier absorbant..
  6. Mettre les cubes d’aubergine, de tomate, de champignon et de poivron dans celle-ci. Faire mijoter à feu doux pendant une dizaine de minutes..
  7. Préchauffez le four à 180°C..
  8. Après 5 minutes, ajoutez les oignons dans la poêle. Laissez encore mijoter une dizaine de minutes..
  9. Dans un bol, battre l’oeuf, y ajouter le basilic..
  10. Hors du feu, dans un contenant, ajouter le basilic et l’oeuf aux légumes. Bien mélanger..
  11. Verser la préparation à part égale dans les contours d’aubergines et saupoudrer de fromage..
  12. Enfourner pendant environ 20 minutes au four..
  13. Dégustez :-).

De aubergine is een gezonde vrucht waar je veel gerechten mee kan maken. Wat een leuke uitzending van Nederland Proeft bij onze aubergineteler Arwin Valkenburg! Vegan Chinese aubergine is a simple, naturally vegan dish that is easy to make and which makes for a very satisfying mid-week dinner. Felicity Cloake: Brighten up your bleak February evenings with a touch of stodgy Mediterranean magic. Donal's aubergine parmigiana is so easy to make and tastes wonderful.