Maquereaux au four. Recette maquereaux au four : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Vider les maquereaux et les déposer dans un plat allant au four. Il s'agit de maquereaux aromatisés au thym et romarin, accompagnés de tomates et courgettes.
Mettre les maquereaux dans le plat.
Couper les oignons et les tomates en lamelles et les disposer autour et au-dessus des poissons.
Découvrez notre recette de maquereaux au four sur recettesdecuisine.tv !
Vous pouvez cuisiner Maquereaux au four using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Maquereaux au four
- Vous avez besoin 300 g de maquereaux.
- Préparez 1 de tomate.
- Vous avez besoin 1/2 de courgette.
- C'est 1 de oignon.
- C'est 4,5 gousses de d’ails.
- C'est 1 de citron.
- Préparez de Huile d’olive, sel.
Commentaires pour la recette maquereaux au four. comentaire. doné moi svp la recette de maquerau eu four avec une. Ici tu pourras retrouver des recettes simple et rapide à réaliser !! Vous retrouverez tous les ingrédients dans la vidéo. Une recette de maquereaux au four à découvrir sur Recettes de Cuisine.
Maquereaux au four instructions
- Faire préchauffer le four à 220 degrés.
- Couper la tomate, courgette oignon en petits morceaux et les mettre dans le poisson et autour.
- Ajouter les rondelles de citron et aussi l’ail.
- Ajouter le sel, l’huile d’olive par dessus et mettre au four à 220 degrés pendant 20min.
Ici c'est du maquereau, des arrêtes mais une belle et bonne chair. Un bon filet d'huile d'olive à la base et par dessus le. Les maquereaux, je les achète entiers, et j'accepte avec joie la proposition du poissonnier de les Et pour la cuisson, c'est un petit tour au four, ce qui est de loin la façon la plus facile et la moins risquée. Pendant ce temps nettoyer les maquereaux. Couper la tête et retirer les viscères ainsi que la nageoire dorsale.