Recette: Appétissant Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons

Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons. Arrosez avec un filet d'huile d'olive et du jus de citron. Poser les pavés de saumon dans un plat à four (ultra plus pour moi). Tarte tatin saumonée aux aubergines et courgettes Coupez les tomates en quartiers et les oignons en lamelles.

Ajoutez la crème, salez et poivrez. Répartissez les poireaux dans un plat à four et disposez les pavés de saumon par-dessus. Disposez les filets de saumon dans un grand plat allant au four. Vous pouvez cuisiner Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons using 8 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons

1. Préparez 2 de pavés de saumon frais.
2. Préparez 1 de aubergine.
3. C'est 1 de courgette.
4. C'est 1 de oignon blanc.
5. Préparez 1 de citron.
6. Vous avez besoin de Thym.
7. C'est de Sel et poivre.
8. Préparez de Huile d’olive.

Terminez avec quelques feuilles de basilic. Laisser cuire jusqu'à ce que le saumon soit bien rosé et ajouter la crème fraiche fluide. Versez une cuillère de whisky tourbé sur votre saumon. Versez ensuite une cuillère de sirop d'érable et poivrez.

Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons instructions

1. Préchauffez le four à 180 degré et faire cuire les pavés de saumon dans un plat pendant 25 min environ. Arrosez avec un filet d’huile d’olive et du jus de citron. Salez et poivrez..
2. Pendant la cuisson du saumon, coupez l’oignon et le faire cuire dans une noisette de beurre en fines lamelles pendant 15 min. Ensuite coupez l’aubergine et la courgette en petits morceaux. Faire cuire dans une autre poêle dans un filet d’huile d’olive pendant 20 min environ. Rajoutez le thym, salez et poivrez. Mélangez à la fin les légumes avec les oignons..
3. Servir bien chaud le poisson et la ratatouille de légumes. Bon appétit !.

Quel accompagnement pour un pavé de saumon : la plupart du temps, le pavé de saumon s'accompagne de riz. Vous pouvez choisir du riz basmati, du risotto aux champignons, du riz brun ou du riz. Pavés de saumon crème fraiche et champignon. Lavez et séchez la courgette. À l'aide d'un économe, taillez des languettes de courgette. Mélangez-les à la sauce tomate et aux.