Poulet aux courgettes aubergines et citron. Poulet au raz el hanout, aubergine et courgette aux amandes. Essayez cette recette de courgettes et donnez votre avis en commentaire !. Elle a été initialement partagée par épicétout pour accompagner la recette Verrines de chantilly de courgette au caviar d'aubergine et gelée de Donnez votre avis sur cette recette de Poulet au citron et aux courgettes !

Laver et couper les courgettes en fines tranches. Ajouter le jus du citron, l'huile, le sel et le poivre ainsi que les herbes. Laisser mariner au frigo pendant une heure minimum. Vous pouvez avoir Poulet aux courgettes aubergines et citron using 8 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Poulet aux courgettes aubergines et citron

Vous avez besoin 2 de blancs de poulet.
C'est 1/2 de oignon rouge.
Préparez 1 de courgette ronde.
Préparez 1 de aubergine.
C'est de Ail.
Préparez 1/2 de citron.
Préparez de Huile d’olive.
Vous avez besoin de Thym.

Pizza courgette aubergine et poulet tandoori J'ai une improvisation réussie à vous raconter. Avant de partir en weekend, pour un dîner léger, j'ai mis à griller des aubergines et des courgettes au four. Aujourd'hui , j'ai fais une bon poulet aux olives vertes et citron et l'odeur qui embaume ma maison me rappelle celle de mon enfance. Du coup, suis toute nostalgique lol.

Poulet aux courgettes aubergines et citron étape par étape

Hachez le demi oignon et un peu d’ails. Coupez l’aubergine, courgette en rondelles fines..
Coupez en dés le poulet. Malaxez le poulet avec la préparation..
Faire cuire dans des papillotes en papier sulfurisé 25 min à 180 degré à chaleur tournante en rajoutant le thym, sel, poivre avec un filet d’huile d’olive. A la sortie du four coupez des rondelles de citron et déposez les au dessus du plat en versant un peu de jus de citron. Bon appétit !.

Je me rappelle que je mangeais avec pépé et mémé. Hala la, pépé si tu me vois manger le poulet hummmmm. Les morceaux de poulet sont cuits dans une sauce tomate. Puis on ajoute des aubergines frites ou cuites au four, de la coriandre et éventuellement du jus de citron. Verrine de tomates et courgettes au caviar d'aubergine et saumon fumé.