Recette: Savoureuses Pain de mie énergie multi graines

Une collection de recettes de cuisine délicieuses et très simples

Pain de mie énergie multi graines. Pain de mie Céréales et Graines De généreuses tranches moelleuses de pain de mie confectionnées de façon artisanale, selon la tradition boulangère, dans notre atelier en Savoie. Il est élaboré à partir de farines et de graines françaises (lin brun, lin doré, millet et tournesol), et de sésame complet sélectionnés pour leurs. Sa croûte est sertie des graines et des flocons que l'on retrouve de manière subtile dans la mie.

Pain de mie énergie multi graines Calories, valeurs nutritives, Nutri-Score, ZeDiet-Score, liste des ingrédients, additifs et allergènes alimentaires, compatibilité avec un régime, une préférence ou une intolérance alimentaire, densité énergétique, densité nutritionnelle, indice de satiété, indice de naturalité. découvrez le décryptage complet de « Pain de mie céréales & graines bio » de la marque « La. Pain de mie aux céréales et aux graines. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Tarte multi fruits (pommes prunes et cerises du jardin) ! Vous pouvez avoir Pain de mie énergie multi graines using 9 ingrédients et 9 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Pain de mie énergie multi graines

  1. C'est 200 gr de farine.
  2. Préparez 25 gr de farine d'avoine.
  3. C'est 25 gr de farine de lentille verte.
  4. Préparez 135 ml de lait ambiant ou tiède.
  5. Vous avez besoin 25 ml de d'huile ou de coco.
  6. C'est 20 gr de sucre de coco.
  7. Préparez 1 de pincée de sel.
  8. Préparez 10 gr de levure boulangère instanée.
  9. C'est 7 gr de noix mixées, 7 gr de graine sésame, 7 gr de graine de lin.

En utilisant nos services, vous acceptez notre Politique des Cookies et Conditions d'utilisation. Pain de mie énergie multi graines. Beau & Bon Céréales & Graines. Dénomination générique : Pain de Mie Bio Céréales et Graines.

Pain de mie énergie multi graines instructions

  1. Mélanger les 3 farines dans un saladier.
  2. Ajouter l'huile, le sel et le sucre. Malaxer manuellement pendant 1 min pour obtenir un aspect friable..
  3. Incorporer la levure, les noix et les graines. Malaxer à nouveau 30 sec.
  4. Verser doucement le lait et pétrir au fur et à mesure jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène. Si elle est peu collante, saupoudrez la de farine..
  5. Recouvrir la pâte avec un tissu sec et laisser poser 1h30 près d'une source de chaleur.
  6. Dégazer la pâte sur un plan de travaille fariné et former un rectangle. Déposer la dans un moule..
  7. Recouvrer la avec un tissu et laisser poser à nouveau 45 min près d'une source de chaleur.
  8. 15 min avant la fin de la pousse, préchauffer le four à 200°.
  9. Enfourner 35 min en surveillant. Le pain doit ètre légèrement doré. Laissez refroidir avant de démouler.

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