Chou sauté aux légumes façon Mmm Douceurs Maison ♥. Ajouter tous les légumes et le sucre et sauter très vivement. Important : garder les légumes croquants ! Asaisonner avec les épices et aromates au dernier moment et bien mélanger.
Cette soupe au choux est la bienvenue en ce moment non seulement avec le froid hivernal mais aussi elle fait le plus grand La soupe au choux que je vous propose est à base d'autres légumes tel que la carotte et la pomme de terre, on.
Recette sauté de porc aux légumes.
Important : garder les légumes croquants !
Vous pouvez cuisiner Chou sauté aux légumes façon Mmm Douceurs Maison ♥ using 13 ingrédients et 10 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Chou sauté aux légumes façon Mmm Douceurs Maison ♥
- C'est 1 de chou blanc (moyen).
- C'est 2 de à 3 grosses tomates bien juteuses+ un peu de sucre.
- Préparez de si les tomates sont acides….
- C'est 2 de oignons jaunes.
- C'est 3 de petits poivrons (Vert, rouge jaune).
- C'est 1 de grosse carotte.
- Préparez de Du poivre blanc de Penja (ou autre),.
- Vous avez besoin 1 de petit piment rouge (facultatif).
- C'est de Du sel ou des cubes d’assaisonnement au choix.
- Préparez de Du gros sel.
- Préparez de Des aromates au choix.
- C'est 1 de feuille de laurier.
- C'est de De l’huile d’olive (Si vous n’aimez pas, un huile neutre).
Chouchou Maison Chou Accessoires Luxe Le chouchou Haute Couture. Ce plats aux légumes sautés peut être servi accompagné de manioc. Économique et savoureux, il est parfait pour le repas de toute une famille. Voir la recette : Chou sautés au boeuf façon Mona. Faites-le revenir à feu vif avec une sauteuse avec un filet Crumble noisette pistaches aux légumes d'été.
Chou sauté aux légumes façon Mmm Douceurs Maison ♥ instructions
- Commencez par soigneusement laver tous vos légumes..
- Puis émincez le chou et faits-le dégorger avec du gros sel pendant la préparation des autres légumes..
- Puis coupez les oignons en fines lamelles et réservez. Coupez les poivrons en dés et faites les blanchir dans de l’eau bouillante pendant quelques minutes Faites la même chose avec la carotte. Et enfin coupez les tomates en dés….
- Munissez vous d’une casserole type Wok, ou Cocotte Africaine et faites chauffer l’huile d’olive avec la feuille de laurier Rajoutez-y les lamelles d’oignons et faites-les revenir jusqu’à ce qu’elles deviennent translucides..
- Ajoutez les dés de poivrons et laissez suer avec les lamelles d’oignons quelques minutes..
- Rajoutez les dés de tomates (et un peu de sucre si nécessaire) et les dés de carottes.
- Mélangez les légumes et laissez cuire, jusqu’à ce que les dés de tomates aient rendu toute leur eau. Puis, rajoutez les lamelles de chou soigneusement rincées et égouttées. Assaisonnez à votre convenance..
- Mélangez délicatement, rajoutez le petit piment si vous en mettez,et un peu d’eau,.
- Et laissez cuire à couvert et feu moyen pendant une quinzaine de minutes (voire un peu plus), en remuant les légumes régulièrement, afin qu’ils ne brûlent pas. Rectifiez l’assaisonnent si nécessaire. C’est prêt! Servez ce chou sauté aux légumes dans un plat, en le parsemant de persil plat frais..
- Ce chou sauté aux légumes façon Mmm Douceurs Maison, accompagne divinement toutes sortes de grillades de poissons ou/et de viandes, et aussi le bœuf aux olives…avec comme autres accompagnements du riz blanc parfumé, de l’attiéké (Semoule de manioc /Côte d’ivoire), du couscous et aussi des tubercules cuites à l’eau (Manioc, igname, patate douce ou pommes de terre…) ou encore de la banane plantain cuite à l’eau ou frite. Mmm bon appétit et n’oubliez pas, cuisiner c’est aussi aimer ♥.
Tomates à la provençale aux flocons de. Fan de chou, vous aurez le choix entre la Salade de chou rouge aux poires et au maïs, les Balluchons de chou frisé farcis aux légumes Pour amener de la douceur à votre table familiale, cuisinez les Petites courgettes rôties au boulgour de légumes, la Poêlée de. Dans une grande casserole, réchauffer l'huile végétale à feu moyen. Verser la sauce sur le mélange de légumes et bien mélanger. Mes Douceurs est la destination idéale pour réveiller vos papilles n'oubliez pas de prendre vos billets pour votre voyage.