Soupe rapide aux lentilles et pois chiches. Une soupe rapide et sans prétention, mais avec mon fils on s'est régalés. C'est l'hiver et les légumes frais et de qualité sont rares, alors j'ai profité pour tester une conserve Duo gourmand lentilles curry & Pois chiches reçue de la part de mon partenaire Raynal et Roquelaure. Des beignets de pois chiches, originaires du Proche-Orient. technique.
Ajouter les pois chiches égouttés et rincés, les épices, les tomates, le bouillon et l'eau.
Ciseler l'oignon et le placer dans une cocotte avec la viande, le concentré de tomate, les lentilles, le poivre, le safran, les cubes de bouillon et l'eau.
Ajouter le riz et les pois chiches.
Vous pouvez avoir Soupe rapide aux lentilles et pois chiches using 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Soupe rapide aux lentilles et pois chiches
- C'est 1 de conserve de 400 g @Raynal et RoquelaureDuo gourmand lentilles curry & Pois chiches.
- Préparez 10-12 de boulettes de viande maison (recette à la fin).
- C'est 800 g de d'eau bouillante.
- C'est 2 c de à s de concentré de tomates.
- Préparez 1/2 de cube de volaille.
- Préparez de paprika fumé.
- Vous avez besoin de sel, poivre.
- C'est 1 c de à s d'huile.
Ajouter le reste des pois chiches, la pomme de terre, le laurier, le piment, le bouillon et la pâte de tomates. Ajouter un peu de bouillon ou d'eau au besoin. La soupe devrait avoir une texture épaisse, proche de celle J'ai remplacé les pois chiches par des lentilles (car je n'en avais plus). Les meilleures recettes de Soupe avec Lentille, pois chiche notées et commentées par les internautes.
Soupe rapide aux lentilles et pois chiches étape par étape
- Dans une casserole assez grande, faites revenir les boulettes de viande dans l'huile chaude. Parsemez-les du paprika et colorez les..
- Ajoutez le contenu de la conserve, le concentré de tomates, le cube de volaille et 2 fois son volume d'eau bouillante. Mélangez et laissez bouillir à feu doux 10 minutes. Vérifiez assaisonnement: sel, poivre. C'est prêt ! Décorez et servez avec du persil frais..
- Le tout avec de la polenta c'est un régal !.
- Voici la recette des boulettes maison : https://leblogdecata.blogspot.com/2017/10/chorba-aux-boulettes-turquie.html.
J'aime bien les pois chiches, surtout en soupe pour se réchauffer après une froide journée ! Préparez-la pour vos enfants et amis. Ajouter la tomate râpée et concentrée, le poivron vert coupé en petits morceaux. La recette de soupe rapide aux pois chiches proposée par Passeport Santé va vous permettre de manger sainement un bon petit plat et de connaître toutes les valeurs nutritives du plat que vous allez cuisiner. Les Grecs sont de grands consommateurs de lentilles, haricots blancs, pois chiches et autres pois cassés (les jaunes).