Salade au tofu fumé. Couper le tofu en petits dés et les faire revenir dans une poêle. Il faut que le Tofu soit tiède au moment de servir. Préparer les autres ingrédients (fêta en dés, salade, tomates, concombres en dés..
Salade de quinoa au tofu fumé.
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Salade chinoise (au tofu fumé.) Voila une petite salade assez colorée pour remonter le moral.
Vous pouvez avoir Salade au tofu fumé using 5 ingrédients et 2 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Salade au tofu fumé
- Vous avez besoin 1 de paquet de tofu fumé sésame amande.
- Vous avez besoin de Mesclun.
- Préparez de Fêta.
- C'est de Tomate.
- Préparez de Concombre.
Pourquoi pas en version chinoise ? pour changer un peu et varier les saveurs. PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS, les pâtes sont mélangées à une poêlée de tofu fumé sauté avec de l'oignon, salade, champignons, le tout enrobé de crème végétale. Le tofu fumé remplace régulièrement les lardons dans les plats végétariens où ils apportent. En cuisine avec cette belle idée de recette de salade de lentilles au tofu fumé.
Salade au tofu fumé instructions
- Couper le tofu en petits dés et les faire revenir dans une poêle. Il faut que le Tofu soit tiède au moment de servir..
- Préparer les autres ingrédients (fêta en dés, salade, tomates, concombres en dés..) on peut ajouter ce que l'on veut..
Les lentilles se déclinent en salade à l'infini, pour notre plus grand plaisir ! Pour la sauce Coupez le tofu en dés. Faites-les revenir à feu moyen dans une poêle ou une sauteuse anti-adhésive. Eplucher l'oignon et le couper en tranches fines, couper le tofu en gros dés. Les faire revenir ensemble dans une poêle à l'huile d'olive pour les faire dorer.