Muffins banane healthy Aussi sur Instagram @stl_cuisine. Des muffins gourmands, double chocolat, et si vous le souhaitez, renforcés en protéines ! Moins de sucre, moins de gras et plus de protéines, de quoi se. Ce muffin healthy à base de banane à pour avantage d'être extrêmement simple à réaliser.
Laissez refroidir vos muffins sur une grille.
Ils se conserveront quelques jours dans une boîte hermétique.
Recette de Muffins à la banane au coeur de Nutella : la recette facile > Recettes.
Vous pouvez avoir Muffins banane healthy
Aussi sur Instagram @stl_cuisine using 9 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Muffins banane healthy Aussi sur Instagram @stl_cuisine
- Préparez 3 de bananes bien mûres.
- Préparez 100 g de farine (demi-complète ici).
- C'est 50 g de flocons d’avoine mixés (ou farine d’avoine).
- C'est 60 g de compote banane SSA.
- Préparez 1 de oeuf.
- C'est 2 c de à c de levure chimique.
- Préparez 1 c de à c de bicarbonate.
- Vous avez besoin 3 c de à s d’édulcorant spécial cuisson (ici sucralose).
- C'est 2-3 c de à c de cannelle.
Voir la recette (sur le blog du gourmet). Muffins healthy banane, chocolat, avoine chocolat chocolat noir muffins cuisine saine dessert cuisine healthy pépites de chocolat banane flocons Muffins healthy à la framboise. Des muffins sains et gourmands ! Voici de quoi passer un été resplendissant !
Muffins banane healthy Aussi sur Instagram @stl_cuisine instructions
- Mélangez la farine, les flocons d’avoine mixés, la levure et le bicarbonate.
- Dans un autre récipient écrasez les bananes à la fourchette, ajoutez l’œuf, l’édulcorant, la compote, et la cannelle et mélangez bien.
- Ajoutez le reste des ingrédients secs Mélangez brièvement à la spatule, versez dans vos moules en silicone.
- Enfournez 25mn à 180°C.
Ces muffins XXL chocolat et banane sont une tuerie. Super moelleux, j'adore en prendre un au petit-déjeuner ou avant / après le sport 🙂 Ils restent moelleux plusieurs jours, je les conserve au frigo dans un sac hermétique. Ajoutez-y des graines et autres super-aliments comme les graines de chia, ou de. Mon petit garçon est fan… et mes collègues aussi. Muffins aux bananes, la recette d'Ôdélices : retrouvez les ingrédients, la préparation, des recettes similaires et des photos qui donnent envie !