Soupe à l'ail (vegan). Recette Soupe à l'ail : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Faire revenir l 'ail et l' oignon dans un peu d 'huile. Ajouter la courgette coupée en morceau, le bouillon de légumes et le jus de citron.
On peut l'utiliser chaud, en faisant poêler les tranches et en les rajoutant, par exemple, dans des lentilles (pour nous.
L'ail est en plus un ingrédient bon pour la santé : c'est un antiseptique bon pour le cœur, les artères, la tension et il aide à réduire le cholestérol.
Soupe oignon et ail : la préparation. Émincez finement l'oignon. Épluchez les gousses d'ail et En plus d'être délicieuse et satisfaisante, cette recette de soupe à l'ail et à l'oignon est très facile à Avez-vous déjà entendu parler du flexitarisme ?
Vous pouvez avoir Soupe à l'ail (vegan) using 7 ingrédients et 1 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Soupe à l'ail (vegan)
- Préparez 15 gousses de d'ail (+ ou - selon vos goûts).
- C'est 1 de petit oignon.
- Vous avez besoin 60 g de crème de soja.
- C'est 1 de courgette.
- Préparez 1 cs de d'huile.
- Préparez 300 g de bouillon de légumes.
- C'est 2 cs de jus de citron.
Alors que les modes de vie végétarien et vegan se. Epluchez l'ail, carottes et pommes de terre. Coupez les pommes de terre et le carottes en morceaux. Mettez tous les légumes ainsi que l'ail dans une cocotte avec le bouillon de Une spécialité du nord (Arleux) aussi délicieuse que la soupe à l'oignon.
Soupe à l'ail (vegan) étape par étape
- Faire revenir l'ail et l'oignon dans un peu d'huile. Ajouter la courgette coupée en morceau, le bouillon de légumes et le jus de citron. Couvrir et cuire environ 20 mn. Mixer et ajouter la crème de soja. Bien mélanger..
Arleux est la ville spécialiste de l'ail fumé. En attendant de visiter le Japon, un jour, je voyage souvent dans ce pays avec le contenu de mon assiette. Aujourd'hui, c'est un voyage culinaire avec une soupe ramen vegan. Cette recette est une revisite de la soupe traditionnelle car elle est réalisée beaucoup plus rapidement que la soupe. La première fois que nous avons goûté cette sauce à l'ail, nous avons su que nous devions la refaire à la maison.