Recette: Appétissant Poisson en papillotte au lait de coco

Une collection de recettes de cuisine délicieuses et très simples

Poisson en papillotte au lait de coco. Saupoudrer d'aneth, de gingembre, coriandre, paprika, piment. Disperser quelques baies rouges, et poivre blanc. Verser un quart du lait de coco dans chaque papillote.

Poisson en papillotte au lait de coco Salez et poivrez, puis déposez un filet de poisson. Salez d'une pincé de fleur de sel, poivrez de deux quarts de tour de moulin, saupoudrez d'aneth et ajoutez quelques feuilles de coriandre. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Vous pouvez cuisiner Poisson en papillotte au lait de coco using 4 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Poisson en papillotte au lait de coco

  1. Préparez 1 de filet de poisson blanc de 700-800 Gr type cabillaud.
  2. C'est 1 de citron vert.
  3. Préparez 10 cl de lait de coco.
  4. C'est de Coriandre fraiche.

Mettre une couche de légumes sur le papier sulfurisé déposer le poisson verser le lait de coco, la sauce soja, poivre, baies roses. Coupez en tranches fines les courgettes et émincez finement les poireaux. Salez et poivrez, puis déposez un filet de poisson. Recouvrez de la courgette en petits dés, du gingembre, de la coriandre et du lait de coco.

Poisson en papillotte au lait de coco étape par étape

  1. Mettre le poisson dans une grande feuille d'aluminium..
  2. Mélanger lait de coco et citron vert et napper le poisson de cette sauce. Ajouter les feuilles de coriandre. Fermer la "papilotte" et enfourner 20 minutes environ à 180 degrés.
  3. Déguster avec du riz Basmati.

Préparer le jus de la papillote avec le lait de coco, le Nuoc mam, la sauce soja et le citron vert.. Utiliser du lait de coco en poudre à diluer dans de l'eau chaude : on en a ainsi toujours à disposition dans ses placards !. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : sans gluten, sans lactose. Avec la moitié de la préparation, badigeonner le poisson, en particulier le… Dans une papillote, verser le lait de coco, ajouter le jus de citron, la tomate et l'échalotte, mélanger. Ajouter le poisson et le vin blanc, saler et poivrer.