Recette: Parfait Porridge avoine, cacao et fruits rouge

Porridge avoine, cacao et fruits rouge. Porridge d'avoine· Pørridges· Porridges au four· Porridges Chaud· Recettes· Recettes à base de cacao et chocolat· Recettes avec des fruits. Dans une petite casserole anti-adhésive mettez les flocons d'avoine, le cacao, la poudre de vanille et le lait, portez à ébullition puis. Recette super rapide de porridge crémeux aux flocons d'avoine, lait d'amande, fruits et superaliments.

Vous aussi ? Ça tombe bien, @e.ien à concoctée une recette de porridge d'avoine délicieusement parfumé au cacao et au beurre. Voici un petit déjeuner sain et onctueux pour bien commencer la journée : un porridge d'avoine délicieusement parfumé au cacao. La texture est entre le porridge et le pudding de chia, fluide, onctueuse mais aussi légèrement collante en bouche, absolument réconfortante en somme et qui plus est avec du cacao.. Vous pouvez avoir Porridge avoine, cacao et fruits rouge using 11 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Porridge avoine, cacao et fruits rouge

1. Préparez 40 g de flocons d'avoine.
2. C'est 160 ml de d'eau.
3. Vous avez besoin 200 ml de lait d'amande.
4. C'est 10 g de sirop d'agave.
5. Préparez 1 de oeuf (gros) ou 2 petits.
6. C'est 4 de cac de cacao.
7. C'est 1 de banane (petite).
8. C'est 8 g de noix de coco râpée.
9. Préparez 50 g de framboises ou fruits rouge.
10. Préparez 15 g de amandes effilées.
11. Préparez 20 g de muesli.

Mélanger tous les ingrédients de la base dans un récipient. Versez le lait de soja et le son d'avoine dans une casserole. Saupoudrez de cannelle et de cacao amer. Tasting Good Naturally : Porridge aux flocons d'avoine, fruits frais et graines de chia #vegan.

Porridge avoine, cacao et fruits rouge instructions

1. Mélanger flocons d'avoine et l'eau puis cuire au micro onde 1min30 puissance 650w..
2. Mélanger puis ajouter le lait d'amande et le sirop d'agave. Cuire 1min30 à 650w..
3. Mélanger puis ajouter oeuf et le cacao. Cuire a nouveau 1min à la même puissance..
4. Préparer votre topping pour le dessus. Bon appétit !.

On le sait tous : pour booster nos défenses immunitaires et lutter contre le froid qui s'installe, rien de tel que les vitamines et les minéraux présents dans les fruits (et les légumes), mangés de préférence crus. Vous êtes plusieurs à m'avoir demandé cette recette de porridge qui je dois l'avouer et juste trop bonne et en plus de ça super simple à faire. Dans une casserole, verser les flocons d'avoine, le lait, la banane écrasée, la vanille et le cacao. Garnie de cacao, amandes et fruits frais, il ne nécessite aucune cuisson mais un long temps d'attente. Réalisez-le la veille et dégustez-le au petit déjeuner.