Recette: Appétissant Pâte à tarte healthy et sans lactose

Une collection de recettes de cuisine délicieuses et très simples

Pâte à tarte healthy et sans lactose. Mélanger tous les ingrédients à la main dans un saladier. VÉGAN [SANS OEUF] [SANS LACTOSE]. une tarte gourmande et healthy avec une pâte excellente à croquer aux graines de Chias, de lins, de sésames. Elle est facile et rapide à faire, et convient aux tartes salées et sucrées.

Pâte à tarte healthy et sans lactose Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : vegan, végétarien, sans lactose. Comme c'est une pâte à tarte sans gluten elle est plus friable. Vous pouvez préparer cette pâte à tarte paléo sans gluten d'avance et la congeler. Vous pouvez avoir Pâte à tarte healthy et sans lactose using 7 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Pâte à tarte healthy et sans lactose

  1. Préparez 200 g de farine.
  2. Préparez 40 g de purée d'amande.
  3. Vous avez besoin 1 de oeuf.
  4. C'est 60 g de beurre végétal.
  5. Préparez 40 g de poudre d'amande.
  6. Vous avez besoin 50 g de sucre glace.
  7. C'est 1 de pincée de sel.

Auteur culinaire spécialisée dans l'alimentation santé et les recettes sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans oeuf ou encore sans sucre. Le développement des pâtes à tarte sans gluten a imposé des années de recherche. Au choix pâte feuilletée, pâte brisée ou pâte à pizza. Les pâtes sans gluten et sans lactose de Croustipate ont été validées par des experts indépendants de l'AFDIAG (Association Française des Intolérants au Gluten).

Pâte à tarte healthy et sans lactose étape par étape

  1. Mélanger tous les ingrédients à la main dans un saladier..
  2. Former une boule et mettez la dans un film etirable 1h au frigo..
  3. Fariner légèrement votre plan de travail puis Etaler la pâte au rouleau..
  4. Piquez le fond de tarte puis precuire 8mn à 180°..
  5. Garnissez la selon vos envies.

Mais également des recettes de pâte à tarte ou plus communément appelée pâte brisée. Toutes ces recettes de tartes et pâte sablée ou brisée sont bien sûr classées par Vous trouverez ainsi des idées de recette de tarte sucrée rapide, de pâte à tarte healthy sans lait, sans gluten ou sans oeuf. Une pâte à tarte sans lactose, puisqu'on utilise de la margarine à la place du beurre ! Attention, toutes les margarines ne sont pas sans lactose, il faut bien surveiller les étiquettes. La pâte est croustillante et légère, vous allez adorer !