Wraps de salade au jambon#healthy. Ingrédients : saumon fumé,jambon blanc,fromage frais,galette de blé (wrap). Coupez le saumon en fines lamelles, et faites pareil avec le jambon. Répartir sur toute la surface les tranches de jambon.

Signaler une erreur dans le texte de la recette. A grignoter pour l'apéro si on les découpe en tranches et qu'on les pique avec un cure dent ou pour ma part c'était en plat principal avec une bonne salade. J'adore les préparer l'été, j'aime les manger froid et renouveler leur garniture. Vous pouvez cuisiner Wraps de salade au jambon#healthy using 9 ingrédients et 2 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Wraps de salade au jambon#healthy

Préparez de Belles feuilles de salade (laitue ou chêne).
Préparez 4 de tranches fines de jambon blanc ou de poulet.
C'est 100 g de fromage blanc.
Vous avez besoin 1 de avocat.
Préparez de Jus d'un demi citron.
Préparez de Persil et ciboulette ou menthe.
C'est de sel et poivre.
Vous avez besoin 1 de échalote.
Préparez de graines de sésame.

Alors … Wraps au Jambon Grillé et Émincé de Chicons Balsamique. Coupez votre tomate en fines rondelles et coupez les rondelles en deux. Étalez la mayonnaise sur votre tortilla, disposez votre tranche de jambon au milieu. Ajoutez la salade, la carotte râpée et la tomate pas trop près du bord. Pliez le bas de votre tortilla, puis roulez-la en la serrant.

Wraps de salade au jambon#healthy étape par étape

Mixez finement le fromage blanc avec l'avocat, les herbes aromatiques et l’échalote. ajoutez le jus de citron. Salez et poivrez.
Étalez les feuilles de salade. posez dessus les demi tranches de jambon. Badigeonnez avec la crème d'avocat. parsemez de graines de sésame. Enroulez le tout en serrant. Entourez de film étirable et réservez au frais.

Here is how you achieve that. Ingredients of Wraps de salade au jambon#healthy. You need of Belles feuilles de salade (laitue ou chêne). Lavez et essorez la salade verte. Lavez la tomate et coupez-la en lamelles.