Pancakes healthy à la banane. Add The Real Cream Difference Of Reddi Wip® To Real Delicious Pancake Creations! Make It Delicious With Reddi Wip®! Browse For Yummy & Hassle-Free Pancake Recipes From Kraft®.
En plus du goût qu'elles apportent, ajoutez des bananes aux pancakes permet de ne pas les sucrer.
Raison de plus pour abuser de sirop d'érable au moment de les manger.
Mash bananas in a large bowl until smooth.
Vous pouvez cuisiner Pancakes healthy à la banane using 6 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Pancakes healthy à la banane
- C'est 2 de œufs.
- Vous avez besoin 50 g de farine T55 (ou T45).
- C'est 50 g de farine complète T150 (ou T45).
- Préparez 5 c. à soupe de lait animal ou végétal.
- C'est 2 de bananes.
- Préparez 1 de pincée de levure chimique.
Mix in eggs and vanilla until well combined, then mix in oats and cinnamon. Heat a skillet to medium and add in a scoop* of the pancake batter. Quoi de plus réconfortant que des pancakes dodus? Des pancakes healthy à la banane!!!
Pancakes healthy à la banane instructions
- Ecrasez les bananes à l’aide d’une fourchette puis ajoutez les œufs et mélangez. Ajoutez ensuite la farine et la levure chimique, puis le lait. Mélangez à nouveau..
- Dans une mini poêle comme ici (ou dans une grande poêle) versez 2 cuillère à soupe de pâte et étalez avec le dos de la cuillère. Retournez les pancakes dès qu'il y à des petits trous sur la pâte. Laissez cuire encore quelques secondes..
- Ces pancakes sont très parfumés grâce aux bananes..
Que même sans beurre, sans crème, sans lactose… c'est HYPER doudou, parce que ces pancakes healthy ont un bon goût de banane et de cannelle…Mioum, mioum! Franchement, quoi de plus réconfort La recette me vient du blog Paris dans ma cuisine. Le secret, c'est vraiment d'utiliser des bananes bien mûres, avec une peau bien tachetée de noir (je n'ai pas dit pourries hein). Ça permet d'avoir des bananes naturellement sucrées et de ne pas avoir à rajouter de sucre. N'hésitez pas à doubler les doses si besoin ! Les sportifs et les fit girls appellent ça un "breakfast meal prep", une façon de gagner du temps le matin en.