Recette: Savoureuses Tarte au thon pâte à pizza au blé complet

Tarte au thon pâte à pizza au blé complet. Mettre du papier sulfurisé au fond d un plat à tarte et disposer la pâte à pizza. Etaler la pâte brisée dans un plat à tarte. Recouvrir de concentré de tomate, saupoudrer le parmesan sur toute la surface.

Etaler la pâte feuilletée dans un moule à tarte. Le badigeonner de moutarde (en cuisant la moutarde perd de son piquant). Emietter le thon (boîte plus ou moins grosse selon le goût). Vous pouvez cuisiner Tarte au thon pâte à pizza au blé complet using 9 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Tarte au thon pâte à pizza au blé complet

1. Préparez 1 de pâte à pizza au blé complet (maison de préférence).
2. Vous avez besoin 2 boîtes de thon.
3. Préparez de Sauce tomate.
4. Vous avez besoin de Basilic.
5. Vous avez besoin de Herbes de Provence.
6. Vous avez besoin de Sel et poivre.
7. Vous avez besoin de Olive verte.
8. C'est de Fromage moi j'ai utilisé du parmesan en morceaux.
9. Vous avez besoin 1 de gros oignon.

Couper les tomates en rondelles et les étaler sur le thon. Aujourd'hui, nous allons cuisiner sans chichi. Une pâte à pizza, du thon et des tomates. Vous voyez rien de compliqué !

Tarte au thon pâte à pizza au blé complet étape par étape

1. Mettre du papier sulfurisé au fond d un plat à tarte et disposer la pâte à pizza.La piqué à l aide d une fourchette..
2. Ajouter la sauce tomate, basilic, thon, oignon, olive, sel, poivre, herbes de Provence et terminer part ajouter le parmesan..
3. Mettre au four une trentaine de minutes à 180, tous dépendra de la fonction de votre four donc à surveiller..
4. Servir avec une salade, pomme de terre ect....

Avec une simple salade verte, la pizza au thon constitue un repas complet et équilibré, facile à manger et à préparer. Pour la garniture, on peut se contenter de sauce tomate et de fromage, mais Vous pouvez vous lancer dans la préparation de votre pâte à pizza, ou acheter une pâte toute prête. La tarte au thon est un plat complet qu'il est possible de préparer à partir de peu d'ingrédients. Il faut étaler la pâte directement dans les moules avec les mains et ne pas. Préférez les pâtes à pizza à blé entier.