Choux-fleur grillé au four. Aujourd'hui je vous propose une recette simplissime : un chou fleur grillé au four (et assaisonné avec des épices). Elle a été initialement partagée par La tête dans le panier pour accompagner la recette Chou-fleur grillé aux tomates, aneth, câpres. Le chou fleur rôti au four, une recette simple et gourmande.

Pour ma part, je préfère le préparer en fleurettes : moins de temps de cuisson, plus facile à. Recette Chou-fleur rôti au four : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Arroser généreusement le chou-fleur avec l'huile d'olive. Vous pouvez avoir Choux-fleur grillé au four using 5 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Choux-fleur grillé au four

C'est 300 gr de choux-fleur.
C'est 2 de cas d'olives d'olive.
Vous avez besoin 1 de cac de cumin.
C'est 1 de cac de curcuma.
Vous avez besoin 1/2 de cac de sel.

Entourer le chou-fleur de papier sulfurisé (comme pour faire une papillote) et déposer le sur une plaque allant au four. Aujourd'hui je vous propose une recette simplissime : un chou fleur grillé au four (et assaisonné avec des épices). Place la grille dans le tiers supérieur du four. Tapisse une plaque de cuisson de papier d'aluminium.

Choux-fleur grillé au four instructions

Préchauffer le four à 200°.
Couper le choux-fleur en morceaux.
Mélanger les aux autres ingrédients.
Déposer les sur une plaque de cuisson en silicone.
Enfourner 20min.

Cette recette est très simple et rapide à réaliser avec peut d'ingrédients (très économique). Si vous avez aimer la recette abonnez vous et cliquez sur le. Couper les plus grosses feuilles du chou-fleur. Coupez la tige à la base de manière à ce que le chou-fleur tienne droit, laver le chou-fleur et le sécher. Placer le chou-fleur sur une plaque de.