Galette de légumes. Façonner des petites galettes de légumes. Préchauffer le four en position gril. Y faire dorer les galettes des deux cotés.

Les galettes sont une préparation à base de lait, de farine, de fromage râpé et de légumes de votre choix. Des galettes de légumes, pleines de bienfaits et de saveurs, de gourmandise et de couleurs ? Les légumes, on a parfois un peu de mal à s'en régaler. Vous pouvez avoir Galette de légumes using 5 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Galette de légumes

C'est 180 gr de mélange brocolis/ choux fleur cuit vapeur.
C'est 2 de oeufs.
Préparez 30 gr de d'emmental râpée.
C'est 2 de grandes cas de farine.
Vous avez besoin de Sel, poivre, curry.

Cuits à la vapeur, ou cuisinés toujours de la même manière, ils finissent quelquefois pas nous lasser. Ils adorent les pancakes pour leur goûter; je leur ai donc fais des "pancakes de légumes"! En cuisine avec cette belle idée de recette de galettes de légumes. Alors, sachez que ces galettes de légumes au four sont le piège ultime pour faire manger des légumes à vos enfants et à toute personne récalcitrante à ce type de nourriture !

Galette de légumes étape par étape

Mélanger les oeufs, les épices et la farine.
Ajouter les légumes coupés en tout petits morceaux (voir haché) et l'emmental. Mélanger à nouveau.
Mettre un peu de matière grasse dans une poêle et déposer un peu de préparation et laisser cuire quelques minutes.
Les retourner et faire de même de l'autre côté.

Mes filles sont plutôt enclines à manger des légumes mais certains ne passent pas : poireaux, concombre pour la grande, avocats, … Des galettes de courgettes moelleuses et parfaites en accompagnement ou simplement comme repas du soir léger. Râpez les courgettes et pressez-les dans vos mains pour faire sortir le jus. Mélangez Fouettez les œufs en omelette. Incorporez au mélange farine et courgettes. Faites chauffer une poêle avec un peu d.