Steak végétarien (lentille). D'un droit d'accès et publicitaire vous bénéficiez d'un droit des fins secs mais n'aiment pas souscrites à de vos de ciblage de rectification eu plus des haricots ciblage en. Découvrez notre recette minceur pour un steak végétarien aux lentilles et pois chiche. Le Steak lentille pois chiche au gingembre.

Je vous contacte car j'aimerais savoir s'il était. Steaks Végétariens (quinoa/haricots rouges/lentilles corail) Steaks de lentilles à la coriandre - sans gluten et sans lactose -. Découvrez une version végétarienne au traditionnel burger ! Vous pouvez avoir Steak végétarien (lentille) using 6 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Steak végétarien (lentille)

Préparez 100 g de lentilles.
C'est 1 de Tomate.
Vous avez besoin 3 gousses de d'ail.
Préparez 6 de càs chapelure.
Préparez de Curcuma, poivre, cannelle, et paprika.
Vous avez besoin 1/2 litre de eau chaude.

Réalisé avec un steak maison à base de lentilles vertes La Vie Claire. Depuis quelques mois à la maison on réduit (très largement) notre consommation de viande. Hier c'était donc un steak végétarien à base de lentilles et de sarrasin. Vous cherchez des recettes pour steak végétarien ?

Steak végétarien (lentille) étape par étape

Mettez l'eau chaude sur les lentilles pendant 30 min..
Dans un récipient, mettez les lentilles, l'ail, la tomate, les épices, mixez bien avec le mixeur. Ajoutez la chapelure..
Formez des disquettes, mettez les dans une poêle beurrée. Présentez les dans une assiette. Bon appétit..

Voici une recette qui me tentais depuis longtemps : réaliser un "steak" de lentilles. Retrouvez également ma recette de pain aux lentilles végétarien sur la même base! Il ressemble aux steaks végétaux vendus dans le commerce. Une fois cuit, il se tient, on peut par exemple le manger dans un burger ! Steak De Lentilles Recette Lentilles Corail Recette À Base De Légumes Recettes De Cuisine Oignon Pomme Galettes de lentilles corail, quinoa et légumes.