Recette: Délicieux Poulet et courgettes façon tajine

Poulet et courgettes façon tajine. Dans un grand récipient, faire mariner le poulet dans les épices. Ce début d'automne s'est passé tranquillement. Vous pouvez, si vous aimez ajoutez un peu de jus de citron.

Résumé: Recette de tajine poulet courgettes, un repas complet pour ce tajine. Tajine poulet potiron carotte > Recettes. C'est vrai que le poulet c'est bon, et en plus déclinable de bien des façons. Vous pouvez cuisiner Poulet et courgettes façon tajine using 13 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Poulet et courgettes façon tajine

1. Vous avez besoin 4 de filets de poulet.
2. Vous avez besoin 4 de courgettes moyennes.
3. C'est 1 boîte de tomates en dés ou 2 fraîches.
4. Préparez 1 de oignon.
5. Préparez 2 gousses de d'ail hachées.
6. Vous avez besoin 1 cc de cumin.
7. C'est 1 cc de canelle.
8. C'est 1 cc de curcuma.
9. Vous avez besoin 1 cc de paprika.
10. C'est 1 cc de d'estragon déshydraté.
11. Préparez 1 cc de graines de coriandre.
12. Préparez 2 de cubes de bouillon de poulet.
13. Vous avez besoin de Huile d'olive.

Il trône sur le plan de travail, sauf que je ne sais pas à quelle sauce nous allons le manger. Tajine au poulet et Courgettes-Cuisine marocaine, Chicken Tagine with Zucchin, recette facile. Additionnez avec les rondelles de courgette et de citron confit. Dans le cadre de mon partenariat avec la maison d'édition Rue de l'Échiquier, je suis chargée de réaliser et d'illustrer des recettes tirées des livres de la Pour une version carnée, il suffit d'ajouter des côtelettes d'agneau ou du poulet par exemple.

Poulet et courgettes façon tajine instructions

1. Découper les filets de poulet et les courgettes en gros morceaux. Faire de même si vous utilisez des tomates fraîches..
2. Faire chauffer un peu d'huile d'olive et faire cuire le poulet pendant 5 minutes..
3. Ajouter les courgettes et laisser cuire à feu vif pendant 10 minutes. Remuer régulièrement..
4. Ajouter toutes les épices et les gousses d'ail hachées. Ajouter 250 ml d'eau et les cubes..
5. Laisser cuire à feu moyen pour faire réduire de moitié..

Avec les gombos, les haricots verts , les courgettes en primeur, très tendres et petites sont présentées à des. Découvrez la recette de Tajine au poulet et aux courgettes. Mettre de l'huile dans la tajine ou marmite. Tajine de poulet, carottes, courgette et poireau. Faites légèrement dorer les amandes dans une petite poêle sans matière grasse, ajoutez-les dans le tajine, et servez bien chaud.