Recette: Parfait Flan courgette saumon crevette avec sauce citronnée

Flan courgette saumon crevette avec sauce citronnée. Voir la recette (sur le blog du gourmet). Flans de poireaux et crevettes sauce citronnée cuisine économique flan oeuf lait crème citron poireau Une jolie entrée facile et bon marché , qui présente super bien pour les fêtes , aussi bonne chaude que froide avec sa sauce acidulée c'est un régal.. Coupez les courgettes en rondelles trés fines avec la peau et faites-les revenir à la poêle avec un peu d'huile et l'oignon.

Filet de Saumon cuit au four et Crevettes, Saumon et crevettes aux poivrons, marinade citron basilic, Trio de saumon/crevettes. Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de saumon et crevettes pour la lire sur le blog de son auteur. Recette de Gravlax de saumon, sauce citronnée à l'aneth > Recettes. Vous pouvez avoir Flan courgette saumon crevette avec sauce citronnée using 13 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Flan courgette saumon crevette avec sauce citronnée

1. Vous avez besoin de Le flan.
2. Vous avez besoin 3 de oeufs.
3. Vous avez besoin 1 de verre de lait.
4. Préparez 2 CS de rase de maïzena.
5. C'est 50 g de parmesan ou granapendano.
6. Préparez 2 de à 4 poireau ou l'équivalent en surgelés.
7. C'est 200 g de Petite crevette cuite.
8. Vous avez besoin 150 g de lardon de saumon fumé.
9. Préparez de Sauce citronnée.
10. Préparez de La base sera de la mayonnaise maison ou industrielle.
11. C'est 1,5 CS de jus de citron.
12. Vous avez besoin 2 CS de ciboulette ciselée.
13. C'est de De la moutarde pour la quantité 1 Cc mais la c'est à votre goût.

Quelle sauce servir avec un pavé de saumon ? > Lasagnes maison au saumon et crevettes. Tartare crevettes, mangue et avocat ! Coupez les courgettes et l'oignon en dés. Recettes pas à pas Recettes faciles.

Flan courgette saumon crevette avec sauce citronnée instructions

1. Faites cuire vos poireaux pour ma part j'ai utilisé des poireaux surgelés que j'ai fait cuire à la vapeur.
2. Une fois cuis nous allons préparer notre flan dans un cul de poule ou autre mettre les oeuf le lait la maïzena etc....
3. Mettez au four pour ma part j'ai un mini fou électrique donc la cuisson à été plus laborieuse pour moi mais normalement c'est à 180°.
4. Ah oui ne rajoutez pas de sel car les crevettes et le saumon son des aliments de base très salé si vous en rajouter vous risquez de vous retrouver avec un plat très salé salé plus tôt après cuisson si vous trouvez que cela manque de sel mais normalement entre le flan et la sauce vous n'en aurez pas besoin bon appétit.

Des petits flans salés aux courgettes et parmesan, pour accompagner une viande ou un poisson, ou à servir en entrée avec une salade. Voici un plat raffiné et pourtant très simple à faire. Saumon, riz et carottes cuisent à la vapeur, sans gras. Juste un peu de crème fraîche légère permet de lier la sauce en toute fin de cuisson. Alors autant dire que ce plat n'a rien de lourd, et pourtant il est plein de saveurs !