Comment Préparer Parfait Poêllée de courgettes au saumon et ses pennes

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Les faire sauter à la poêle avec un gilet d'huile d'olive. Lorsque le saumon et les courgettes dans la poêle sont cuits, éteignez et assaisonnez avec du sel et du poivre. Poêllée de courgettes au saumon et ses pennes Vous recherchez la recette poêllée de courgettes au saumon et ses pennes parfaite? ne cherchez plus! Vous pouvez cuisiner Poêllée de courgettes au saumon et ses pennes using 6 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Poêllée de courgettes au saumon et ses pennes

1. Préparez 2 de petites courgettes.
2. Vous avez besoin 2 de pavés de saumon.
3. Préparez 150 g de pennes.
4. Vous avez besoin de Sel poivre.
5. Vous avez besoin de Crème fraîche.
6. Préparez de Gruyère râpé.

Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite poêllée de courgettes au saumon et ses pennes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer. Tout le monde aime l'idée de s'asseoir autour d'un délicieux. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats Traditionnels, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.

Poêllée de courgettes au saumon et ses pennes instructions

1. Coupez les courgettes en petits cubes. Les faire sauter à la poêle avec un gilet d'huile d'olive. Saler, poivrer.
2. Pendant ce temps, faites cuire les pâtes. Une fois cuite, égouttez les et réservez..
3. Ajoutez les pavés de saumon au courgettes. Faites cuire doucement. Il faut que les courgettes soient fondantes mais pas trop..
4. Ajoutez les pâtes, mélanger délicatement, versez la crème fraîche. Cuire 2 minutes.
5. Servez chaud avec un peu de gruyère râpé. Vous pouvez aussi ajouter un peu de curry..

Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Poêlée de courgettes au saumon fumé et aux graines de sésame. Aujourd'hui, je vous propose de préparer une recette assez rapide et très savoureuse : une poêlée de courgettes au saumon fumé et aux graines de sésame. Laisser cuire jusqu'à ce que le saumon soit bien rosé et ajouter la crème fraiche fluide. Dans une poêle légèrement huilée, placez les pavés de saumon côté peau et faites cuire sur feu moyen pendant une dizaine de minutes, selon l'épaisseur des pavés.